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19ème jour
publié le 30/01/2009 à 15:35 |
Demain c'est ma pesée.............
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Chocolat Nestlé (ajout de 200ml de lait 1/2 écrémé à la portion) |
| Déjeuner : | Sausisse, Viennois Vanille sur Coulis de Caramel Nestlé, Jardinière Cassegrain, Baguette (pain blanc), Salade verte (nature), Boursin ail et fines herbes |
| Dîner : | Pizza Four à pierre 3 fromages Buitoni, Salade verte (nature), Fromage blanc (20% MG), Sucre |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 1232 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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