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18ème jour
publié le 30/01/2009 à 15:21 |
Journée Mac Do, Eh oui ! C'est mercredi !!!!.....
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Chocolat Nestlé (ajout de 200ml de lait 1/2 écrémé à la portion) |
| Déjeuner : | McFish McDonalds, Salade mixte Quick, Glace vanille |
| Dîner : | Tomate crue, Oeuf dur, Yaourt Nature Ferme et Fondant Sveltesse |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 1144 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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