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Blog de luminou17

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  		• Journée Mac Do.....C'est pas bien mais c'est mercredi.............
    publié le 14/01/2009 à 22:22

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Chocolat Nestlé (ajout de 200ml de lait 1/2 écrémé à la portion)
    Déjeuner : Crudités variées (carottes, betteraves, chou blanc, frisée), McFish McDonalds, Croque McDo, Crème glacée vanille, Café
    Dîner : Soupe poireaux/pommes-de-terre, Pain complet , Blanc de dinde, 2 tranches (90 g), Fromage Bridelight extra léger 5%, Fromage blanc (20% MG)
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 1632 kcal
    (0) commentaires

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