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Blog de lulule
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visite de ma diététicienne cet après midi . publié le 07/06/2011 à 19:25
Bilan de cette visite: +1 kg en 2 mois pas catastrophique ,par contre pas 1 cm de + au niveau de la ceinture et des hanches juste un petit + aux cuisses ,conclusion : elle m'a bien expliqué que vu que je fais beaucoup de vélo je fais du muscle et c'est ce qui explique cette petite prise de poids mais qu'au fur et à mesure tout devrait s'arranger et du coup repartir à la baisse ,un peu de patience Lulu (lol)
Je suis en tous les cas en pleine forme et me sens bien prête pour le périple ,Laure ,ma diète m'a fait un plan pour mon alimentation pendant ces 15 jours sur le vélo ,ça ne va pas être facile à suivre mais je ferai le maximum de ce que je pourrai .
J'ai lu sur le livre de Montignac le nombre de kms de vélo qu'il fallait faire pour perdre 1 kg , c'est impressionnant ,j'en ai conclu que quand j'aurai parcouru mes 800 kms;;; avec une petite chance j'aurai perdu 1kg500.
En attendant, je vais préparer mes bagages pour cette fin de semaine.
(1) commentaires
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chantou172 publié le 08/06/2011 à 21:11coucou lulu quelle plaisir de voir que tu te sens en pleine forme sa fait du bien dit tu peut menvoyer un peu de ton energie ihihihihih aller bonne soirée bisous
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