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Blog de lulule

aide blog

  		• quand je peux ....
    publié le 12/09/2010 à 18:48

    Même le dimanche je compte mes calories

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain complet , Pruneaux , Thé vert
    Déjeuner : Bifteck de boeuf , Haricots verts extra-fin Cassegrain, Beurre, Salade verte, vinaigrette maison, Babybel, Pain complet , Poire
    Goûter ou snack : Café Choco Cappuccino Senseo Nescafé
    Dîner : Potage aux légumes , Blanc de dinde, 2 tranches (90 g), Yahourt brassé nature, Miel
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 1273 kcal
    (1) commentaires


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  • Ste-Karen 
    publié le 12/09/2010 à 19:45
    Bravooooooooooooo ma ptite lulule!!!
    tres bonne fin de soirée
    bisous bisous a demain ;)

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