En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
jeudi et la motivation est toujours aussi intense.
publié le 19/08/2010 à 09:55 |
Au programme ce jeudi,
Un petit rv à la banque :c'est fait je suis rentrée et là je suis devant mon écran avec mon petit thé à la mente ,
Ensuite je dois terminer le nettoyage de la cuisine et de la vérandas et il sera tant de préparer le repas du midi .
Puis petite séance de relaxation et je m'en irai faire une petite marche ou du vélo selon l'envie du moment.
Une journée bien tranquillou ,il manque une chose pour que tout soit parfais c'est le soleil enfin !!!!! il n'a peut'être pas dit son dernier mot nous ne sommes pas rendus à la fin de la journée.;en tous les cas l'espoir fait vivre.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | thé fromage blanc 20pour100 une orange |
Déjeuner : | blanc de poulet grillé avec endive yaourt |
Goûter ou snack : | thé |
Dîner : | potage courgette une tranche de pain aux céréales fromage |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Moi en tous les cas j'aime beaucoup vous lire en ce moment, quelle énergie ! on sent bien au travail des mots toute la détermination de mamounette ! :-)