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je me suis fixée un objectif.
publié le 14/09/2010 à 07:26 |
je voudrais perdre au moins 500g par semaine ,je n'ai pas mis la barre trop haute pour être plus sûre du résultat ,je m'y tiens bien pour l'instant , j'ai commencé par boire mon grand verre d'eau ce matin et je vais bien noter tout ce que je vais consommer en calories.
bonne journée.
ValerieLeSport
publié le 14/09/2010 à 15:50
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Bravo lulule allez encore un petit verre à ta santé !!! allez motivation tu vas y arriver yessssssssss |
ValerieLeSport
publié le 14/09/2010 à 15:50
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mamounette ... maxime et aurélie m'appellent aussi comme ça mdrrrr |
AneLorDabo
publié le 14/09/2010 à 15:40
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Youhouuuu houra si tu perds ton pentalon , moi j'en suis pas encore là mais je te fais signe dès que ça commence:)) lol en tous les pour ce qui est de ton objectif je le trouve ma fois très bien:)) Bisous mamounette |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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