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Bonjour !
Blog de lulule
aide blog-
reprise du travail ce matin. publié le 25/01/2010 à 07:55
C'est parti pour une semaine de travail ,j'y avais pris goût au vacance ,faire ce que l'on veux quand on veux c'est super ,bientôt à la retraite je croie que je ne vais pas avoir de mal à m'y faire, j'attends ça avec impatience.
Ceci étant :aujourd'hui je vais me dépenser phisiquement et compter mes calories pour être efficace au niveau perte de poids,j'espère que ça va marcher.
bonne semaine à tous.
(3) commentaires
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Maintenant, si tu mets une soupe en brique avec plus ou moins les mêmes ingrédients, tu devrais t'en approcher.
Sinon tu as toujours la solution de décomposer ce que tu mets dedans, additionner toutes les calories pour le plat total et si tu manges un tiers du plat tu divises par 3 le total, si tu en manges la moitié tu divises par deux ainsi de suite !
Moi je ferai avec la brique c'est plus simple lol