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Bonjour !
Blog de lulule
aide blog-
prévoir .... publié le 26/01/2009 à 18:35
Alors cette semaine je vais prévoir mes menus de tous les jours ,je pense que ça aussi ça va m'aider ,on verra si ça a bien fonctionné en fin de semaine .
bonne semaine à tous !!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Céréales Spécial k fruits rouges Kellogg's, Compote de pomme allégée, Fromage blanc (20% MG), Thé , Miel Déjeuner : Filet de poulet rôti Fleury michon, Salsifis Cassegrain, Pomme de terre (cuite à l'eau, ou vapeur), Camembert, Pain aux céréales et 3 graines, Compote de pomme allégée Goûter ou snack : Thé , Pomme Dîner : Soupe poireaux/pommes-de-terre, Jambon blanc Fleury Michon, Fromage blanc (20% MG), Pain aux céréales et 3 graines Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1262 kcal (4) commentaires
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jevoies que tu as pris de bonnes résolutions moi dur dur.n'arrive plus à me motiver.bah ça reviendra quand le moral sera meilleur, du moinsje l'espère bisous à toi et bon courage
bisous liliane