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Toujours active
publié le 02/08/2010 à 21:44 |
Un rapide bonsoir, pour vous dire un petit peu le sport pratiqué ces derniers jours.
Samedi ménage à fond de la maison alors ça vaut bien une bonne séance de sport.
Dimanche, balade en famille, environ une heure... oui peu de calories brulées.
Aujourd'hui, sport chez M'dame Gina.
Alors 2*10min de vélo élliptique
3 min de petit stepper.... Toujours mieux que rien, quand j'aurais perdu des cuisses, ça iras mieux...
Voilà, je vais aller rejoindre ma couette.... Gros bisous les midinettes. @ + Lulu
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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au début on voit pas les progrès
mais tu vas voir comme on va être belle dans un mois ma Lulu
MDR
à tout à l'heure