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J47 Montignac
publié le 05/03/2010 à 15:03 |
Alors comment va la troupe d'aujourd'hui.com ?????
Ici le soleil brille depuis ce matin, c'est super agréable, un avant goût de l'été...
Bon côté régime, JE tiens le coup par contre vous les midinettes, il y en as beaucoup qui baissent les bras, j'éspère que ce n'est que passager, allez les filles on se remotives et on reste motivé pour les autres !
Y as certaines filles qui pensent que je perd facilement, mais la partie est très difficile pour moi, j'ai la tentation sous le nez toute la journée, je suis trop fatiguée pour faire un peu de sport, alors que j'apprécie d'en faire. Mais voilà en presque deux mois je suis à 1 craquage, et encore comme le dis mon amie Granny, vu se que j'ai manger ce n'est pas excéssif pour un craquage.... Certes j'ai un objectif et un cadeau à la clé ! Et malgré tout mes efforts je sais que ma récompense je ne l'aurais pas avant 2012, voir 2013, mais ce n'est pas grave... Je vise aussi le bien etre de me retrouvé à un poids dits "correct" aux yeux de la société, malgré que j'appréhende d'avoir des bourrelets flottants de partout...
Bref, je remercie mes amies qui sont là pour me soutenir au quotidien, merci aussi à Amalh qui me prendrais presque comme exemple à suivre.... Gros bisous les filles, car là la pause s'impose....
Biz LULU
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 3 tr de pain intégral + 3cc de confiture + 1 activia |
Déjeuner : | 150g de fonds d'artichauds + 2 oeufs en omelette + salade verte + 1 activia |
Dîner : | 120g de lentilles vertes + 1 poire pochée |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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J'attends tes directives pour le groupe du tournois !!!!
Biz à toi j'tadore
Diddyz
merci d'accueillir dans ton equipe Aoshi
vous allez faire du bon boulot ensemble
bisous et bon tournoi
C'est une première pour moi, j'espère être à la hauteur.
Bonsoir
Christelle
Très contente pour toi. Tu es une battante. Ton mari doit être fier de toi. Merci aussi pour tes mots gentils.
Bonne continuation et de gros bisous
voici ton equipe
Lulucastagnette1979 (capitaine)
Tycrist
Ayreen
Beatricel
Diddyz
je compte sur toi pour prendre contact avec tes guerrieres, motiver tes troupes et les encourager
j'aimerai que tu me donnes les poids (pour demain maxi) des filles que je puisse faire mon p'tit tableau
apres tu me donneras uniquement les pertes (et je sais qu'il va y en avoir)
gros bisous et que le meilleur gagne
toutes et tous ensemble maigrir devient un plaisir
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Je viens t 'encourager pour la pesée de demain . La mienne ne sera pas formid .
bisous et bon we Nath ;)