En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
J34 Montignac
publié le 20/02/2010 à 15:21 |
M'dame Balance à été très sympa avec moi ce matin -2,4kg, soit -10,1kg en 5 semaines !
Par contre j'avais hâte d'atteindre la barre des -10kg, et ce matin c'est fait, et là grosse déception, car ça ne m'as rien fais, si sur le coup super contente, surtout que tous les -5kg chéri m'emmène au cinéma ! Bref je le dis à chéri qui étais super ravi pour moi, et là il vois que je suis déçu, car j'en ai tellement à perdre ..... Alors il me dis "tu as 2 minutes" ben oui, entre 2 clients je peux, je le suis et là il me donne un petit sac de farine, et je lui dis "c'est lourd !" et il me réponds, "c'est le poids que tu viens de perdre"
Donc grosse prise de conscience, je l'ai reporté 2 fois pour bien me rendre compte, et je me dis que c'est énorme !
Désolé de ne pas avoir été très présente cette semaine, mais la fatigue est toujours là, et les douleurs aussi, ce matin je suis retourné à la pharmacie car je dégustais de trop, et il faut attendre que ça se passe.
Echographie mardi matin.
D'ici là, on ne relâche rien ! Moi je continue ma route, car je veux me sentir bien comme autrefois ! Bien dans ma tête !
Gros bisous les midinettes ! Lulu
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1 orange préssée + 50g de muesli + 2 activia + 3 cc de confiture |
Déjeuner : | clafoutis d'oignons + 4 tr de blanc de poulet + 120g de quinoa + blanc manger au coulis de framboise |
Dîner : | 150g de spaghettis + duxelles de champignons + 1 activia |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Tout d'abord ...... Un GRAND GRAND GRAND BRAVO pour tes – 10 KILOS ….. C’est vraiment génial … c’est super !!!!! Tu peux être très très fière de toi …. Et un grand Bravo aussi a ton homme …. Qui a fait un truc… génial avec la farine ….. Je trouve ça géant et très touchant….. Tu as encore des kilos à perdre …. Ne t’inquiète pas … moi aussi … j’en ai encore 20 a perdre …. Mais nous allons y arriver ….. Garde surtout le moral … ne baisse pas les bras …. Courage Lulu ….. les plus durs a perdre … sont les premiers… et le dernier.
Et puis …..Merci milles fois pour tes petits messages .....
Je te souhaite un très très très bon week-end.
Pleins de Bisous Bisous
Et bien bravo c est un super résultat que cette perte de poids dis moi , je comprends que tu puisses etre parfois decouragée ,car ca demande beaucoup d efforts , mais au moins tu as trouvé ce qui te convient .
bisous et bon we Nath :)