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Blog de lulucastagnette1979

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  		• J21 Montignac
    publié le 08/02/2010 à 16:29

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 manadarines +1 activia + 3tr de pain intégral + 3cc de confiture
    Déjeuner : 150g de tomate + 50g de feta + 1 escalope de dinde + 250g de champignons persillés + 1 activia
    Dîner : 80g de riz basmati + 80 de lentilles + 1 tr de pain intégral + 1 poire pochée
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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