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Blog de lulucastagnette1979

aide blog

  • J14 Montignac
    publié le 31/01/2010 à 16:34

    Hello les midinettes !

    Bon alors on est en 5ème position, mais on ne désespère pas pour autant, on feras mieux la semaine prochaine !

    Oh la je viens d'écouter "Stan" de Eminem, j'adore cet air, et je viens de trouver la traduction, et c'est... J'en reste sans voix, ça me touche, et c'est tellement triste... Mais c'est la vie... Un pétage de cable est si vite arriver. Je mets toutes les chances de mon côté pour ne pas craqué moralement, car il y aurais lieu ici....

    Je dois aller chercher mon petit bouchon chez ma maman, j'éspère faire un tour sur vos blogs dans la soirée.... Gros bisous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 4 pruneaux + 1 yaourt soja + 3 tr de pain intégral + 3cc de confiture
    Déjeuner : 150g de céleri remoulade + 100g de rti fumé + 200g de petits poids + 50g de fromage
    Dîner : 80g de riz basmati + 80g de lentilles + 100g de rôti fumé + 1 yaourt activia
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • chasmira 
    publié le 01/02/2010 à 15:33
    Coucou et bon lundi, grosses papouilles à plus...
  • equipe-aujourdhuicom 
    publié le 01/02/2010 à 02:47
    Bonjour,
    Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !

    Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !

    Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
    Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
    Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
    Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.

    D'ici là, prenez bien soin de vous !
    L'équipe d'aujourdhui.com
  • yrelav 
    publié le 31/01/2010 à 16:43
    coucou ma poulette merci pour ton petit mot trop gentil,je prend un peu de recul comme toi tu voi!!!!je crois ke je suis trop fatiguée mais c grace a des personnes comme toi lon reussi a saccroché!!merci bocou lulu!!je suis tjs la oubli pas je te fé plin de bisous et bon courage pour le boulot on en a besoin avec c clients chiants lol bye...

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