| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
J15 Montignac
publié le 01/02/2010 à 21:29 |
Kikoo,
Je suis en mode super fatiguée, alors je vous fais à toutes et à tous de gros bisous, lulu
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1/2 pamplemousse + 1 yaourt activia +3 tr de pain intégral + 3cc de confiture |
| Déjeuner : | grosse salade : thon, tomates, salade + 3 carrés de chocolat à 70% |
| Dîner : | 300g de choux fleur et choux romanesco + 40g de fromage de chèvre + 1/2 pamplemousse |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|