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J12 Montignac
publié le 29/01/2010 à 13:28 |
Un petit coucou,
vite fais avant d'aller à la sieste....
Le programme se passe à merveilles, sauf que ce matin m'dame balance m'as dis + 900g... Bref la pesée de la semaine c'est demain, alors j'essaie de ne pas trop m'en faire d'ici là. Mon petit bouchon n'a pas envie de dormir, alors je vais aller fermé et le rejoindre, car je pense que papa dois en avoir un peu ras le bol à l'heure qu'il est. J'éssayerais de passer vous faire un petit coucou ce soir, mais les journées passent vraiment trop vite....
Gros bisous, votre amie LULU
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 yaourt activia + 4cc de confiture + 3 tr de pain intégral + 1 kiwi |
Déjeuner : | 1/2 avocat + colin + 300g flageolets + 45 g de chèvre |
Dîner : | 100g cru de spaghetti + duxelles de champigons + 6 pruneaux |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Aujourd'hui je n'ai pas travaillé est la journée je ne l'ai pas vu passée et ca fait du bien.
Bon courage pour ta pesée demain
Bisous