Blog de luluboul
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Repos hedomadaire, alors ménage, repassage etc....
40' de vélo qq exercices+ schopping je n'avais pas encore vu la collection d' hiver, qq achats pour mes petits enfants. En fin de soirée réunion de gym, cloturée par un 1/2 verre de pétillant + 2 petits gâteaux sec. Voilà, voilà........
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
lait écrémé au chocolat+pain complet+1 jus d'agrumes |
Déjeuner : |
2 tranches de roosbeaf+salade de radis et d'oignons+1 orange+1 café |
Goûter ou snack : |
rien |
Dîner : |
salade de champignons+soupe carottes et lentilles au curry+2 petits gâteaux( en réunion) |
Verres d'eau : |
12 |
Calories consommées : |
0 kcal |