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Bonjour !
Blog de luluboul
aide blog-
Coucou je suis toujours là publié le 09/09/2007 à 18:44
Samedi j'ai pas eut le temps de remplir, mes repas.
Aujourd'hui j'ai une belle rando de 14 Kms cela fait vraiment beaucoup de bien. Cette AM un peu de repos cela fait du bien aussi.
Bonne soiréemon alimentation Petit-déjeuner : Lait écrémé+1cc chocolat+1 jus de clémentine+1 tartine de pain complet+3 pruneaux+1 barre céréale (en rando) Déjeuner : 1 nem/salade/menthe+1 rondelle de fromage de chèvre+1 tartine pain campagne+1 raisin+4 noix+1 café+1 caramel Goûter ou snack : 2 pruneaux Dîner : 1 beignet crevette+1ravioli crevette+potage (maison) Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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xinehaussmann publié le 09/09/2007 à 22:07Coucou, luluboul, non, je ne t'ai pas oubliée !!!! bravo pour tes 14 kms, j'adore marcher.. Au fur et à mesure qu'on avance, on sent une certaine paix et le calme t'envahir, c'est super. Et après, quelle bonne nuit on passe !!! Viens un peu ( si tu as le temps, bien sûr ) sur mon blog ou sur les forums, tu verras, tu y trouveras une aide certaine. En plus, on s'amuse comme des folles par moments !! Bzzzzzzz
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