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Bonjour !
Blog de luluboul
aide blog-
Bientôt le WE publié le 07/09/2007 à 21:47
Bonsoir, après une journée casse-tête au travail, un petit tour sur le site afin de remplir le blog. 35' de marche, qq exercices et au dodo pour pouvoir repartir au travail demain matin. La matinée s'annonce speed, le samedi c'est personnel réduit. Bonne soirée, à demain bisesmon alimentation Petit-déjeuner : lait écrémé+1cc chocolat+1 tartine pain+1 verre jus clémentines+1thé Déjeuner : salade de champignons+1 tranche de pain+1 raisin+4noix Goûter ou snack : 2 petits gâteaux secs+1 thé Dîner : filet de cabillaud en papillote avec petits légumes et 1/2 yaout 0%+1 raisin Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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