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Dansons, dansons.............
publié le 25/10/2007 à 21:14 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | idem |
| Déjeuner : | dinde/crème fraiche 0%+choux de bruxelles+1 crème ww(2pts)+1 kiwi |
| Goûter ou snack : | thé vert +1/2 carré chocolat noir+2petits sablés+qq amandes |
| Dîner : | potage+salade+gruyère+1 crème ww |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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j'ai 5 pts-enfants, je suis mariée depuis 36 ans, j'ai une belle vie, seulement qq kilos à perdre c'est pour cela que je suis ici, mais ce matin j'ai des vertiges............. Bonne journée bisous