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Bonjour !
Blog de lulubabylove
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Recette des crèpes à la façon DUKAN ! publié le 05/02/2011 à 10:49
100 g de Maïzena
2 oeufs
25 cl de lait écrémé
Arôme de vanille
1 pincée de sel
Tout mélanger dans un blender. Laisser poser la pâte 1h à t° ambiante. Cuire dans une poêle antiadhésive sans matière grasse. Saupoudrez de Canderel ou Cankao selon votre goût.
Bon appétit!
(5) commentaires
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C'est vrai, j’ai attendu le dernier jour du mois de janvier pour te souhaiter une excellente année 2012, pleine de santé, de bonheur et de bien-être ! Il était temps…
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2011 ainsi que tous nos projets 2012 pour Aujourdhui.com.
Je suis très content, à titre personnel, d'avoir réussi à dépasser les 5000 pas par jour recommandés par le grand challenge. C'est le grand jeu d’Aujourdhui.com qui nous permet de passer à l'action pour mieux vivre, d'une façon simple et amusante. Je t'invite d'ailleurs à nous y rejoindre :-)
Dans tous les cas, ce message est une façon pour moi de te remercier, en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail que tu as accompli. D’ailleurs, j’espère que tu posteras toi aussi tes commentaires sur mon blog :-)
Une nouvelle fois : meilleurs voeux pour 2012 à toi et à ta famille.
Fabrice
PS : En espérant te voir cette année lors des rencontres Aujourdhui.com qui sont, pour moi, la véritable révolution de l'internet 3.0, c'est-à-dire : virtuel + réel = Motivation tous ensemble pour mieux vivre :-)
D'ailleurs, ça commence dès cette semaine avec le salon du Bien-être à Paris pour lequel je distribue des invitations gratuites sur mon blog… Profites-en !
Puis, tous les mois, avec les journées positives dans les plus grandes villes de France, sans oublier, bien sûr notre rencontre nationale annuelle à Montpellier au mois de Juin.
PS 2 : Le film de 52 min. qui met en scène toute l'équipe Aujourdhui.com, Le Grand Challenge, est également disponible sur mon blog. Regarde-le si tu n’as pas encore eu la chance de le voir et surtout, donne-moi ton avis : je veux absolument savoir si ça t’a plu :)
j'ai encore repris du poids c'est décourageant
Par ailleurs, mon médecin est homéopathe, naturopathe, géobiologue... et il m'a prescrit un traitement dont j'espère qu'il sera efficace au prix qu'il ma coûté ! :-(
Dukan, c'est bien à petites doses mais attention aux conséquences sur le long terme !
En tout cas, bravo pour cette belle réussite !
Bisous,
Josseline
@Aubépine: si tu veux, je peux voir au niveau des huiles essentielles ce qui pourrait te redonner du peps. J'en suis fort contente personnellement. :-)
@Hibaa: Si tu le commences, préviens-moi, je te donnerai des idées et/ou des conseils pour pa flacnher
Gros bisous à toutes les 2
Bisous
Josseline