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Blog de lulubabylove
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Résultats première semaine! publié le 09/01/2011 à 11:16
Humeur du jour: dans le cake mais couchée tard donc...
Une première semaine et des résultats probants, franchement j'adore!
Le plus dur: le manque de sucré les deuxième et troisième jours. Heureusement compensé par les yaourts et petits suisses 0 % avec édulcorant
Le plus génial: pas de sensation de faim puisqu'on peut manger les aliments autorisés à volonté!
Total perdu sur cette semaine: 3 kg!
Notez bien: pas d'ascenseur, faire le ménage avec volonté, se garer là où il y a de la place même si c'est loin puisqu'on a des jambes pour nous porter, faire les courses aussi avec volonté (qu'est-ce qu'on peut marcher dans un magasin!) et, cerise sur le gateau, les soldes! On marche et on ne s'en rend même pas comptes!
Suite: Phase II du régime, c'est-à-dire une alternance de journées PP (protéines pures) et PL (protéines-légumes) jusqu'à obtention du poids désiré
Objectif: 68 kg!
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