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Bonjour !
Blog de lulubabylove
aide blog-
Semaine 4 lundi! publié le 19/10/2009 à 20:09
Coucou,
Humeur du jour: en dents de scie (pas grave ça va passer)
Pour le menu, super! J'ai même pu m'octroyer un snack à 4 heures ! J'adooore...
Exercices: 20 minutes aujourd'hui ! Pas très motivée pour faire plus! Ca ira mieux demain!
J'ai adoré le chili végétarien (sans poirons pour moi car allergique)! C'est super avec des pates ! ( obligée car risotto demain soir et pas envie d'encore manger du riz!)
Mon quota de fruits et légumes pour aujourd'hui est de 9 ! Joli!!
Prête pour demain!
Bizzzzzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait, Baguette (pain blanc), Beurre allégé 15% MG , Mandarine Déjeuner : Veau (escalope) , Pois chiches cuits , Tomate, Haricot vert , Babybel, Pomme Goûter ou snack : Pomme , Petit suisse nature à 20 % MG Dîner : Haricot rouge , Tomate pelée, Oignon, Yaourt (0% MG), Pâte (ordinaires cuites) Verres d'eau : 8 Calories consommées : 1339 kcal (1) commentaires
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Journée pas terrible terrible pour moi...je rentre pas dans les détails, mais faut que demain je me ressaisisse !!
J'espère que ça ira mieux, sinon il va falloir que je sorte les bouées...
Bonne soirée !!
Bizz