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Blog de lulubabylove
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Le 1er d'une longue lignée! publié le 03/10/2009 à 11:15
Coucou,
J'ai perdu mon 1er kilo ! Normalement, je devrais en avoir perdu plus mais je suis réglée, avec tous les ballonnements que ça occasionne et la rétention d'eau qui va avec... Donc, je pense au moins 0.5 en plus mais nous verrons la semaine prochaine ! Ma Wii-Fit n'a fait que confirmer cela!
Je suis vraiment contente de moi! J'ai tenu toute une semaine sans écarts (même si les tentations furent nombreuses) et je suis motivée pour la seconde. J'ai fait de l'exercice tous les jours de la semaine et ça non plus, il y avait longtemps que ce n'était pas arrivé... (je croi même jamais)... Et aujourd'hui, j'ai fait du jogging moi qui a ça en horreur ! Je ne dis pas que je ferais ça tous les jours mais disons qu'une fois de temps en temps, ça ira ! Je préfère encore marcher ou me défoncer au cardio que courir...
J'ai fait mes petites courses pour cette semaine. Les enfants vont mieux.
J'ai acheté du canderel pour mettre dans mon café, du beurre et de la confiture allégée (oui parce que ce matin, j'aurais du manger un oeuf à la coque mais j'ai pas pu, c'est très rare quand je mange salé le matin... Déjà que le jus de légumes passe moyen moyen...
). J'ai pris des desserts et yaourts allégés aussi et racheté du thé (je bois ça le soir quand j'ai faim, ça me cale).Je vous propose un truc: on fête nos 5 premiers kilos en s'offrant un truc rien que pour nous! Alors? c'est pas une bonne idée pour se motiver?
Bizzzz
(1) commentaires
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Bravo pour le premier kilo ! Tu as raison, s'offrir une récompense pour les 5 premiers kilos perdus, c'est une bonne idée ! Mais au fond, pourquoi attendre 5 kilos? une petite bricole pour le premier kilo perdu, ça ne fait de tort à personne et ça fait du bien au moral !
J'ai lancé le premier défi pour la semaine prochaine. Tu en es ?
Bises