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Bonjour !
Blog de lullamag
aide blog-
mercredi 14 aout ...nouveau depart publié le 14/08/2009 à 10:14
de retour parmi vous et motivee a bloc
me revoila encore une fois ...
un nouveau depart....le plus important
en resume depuis mon absence ...
je me suis faite operee de l uterus (endometriose) et la je suis sous traitement hormonal donc j ai pris 3 kgs et je ne le supporte plus
je me marie le 10 octobre 2009 ds moins de 2 mois et il faut absolument que je perde du poids pour etre a la aise ce si beau jour
je suis abonnee a une salle de sport mais je ny vais pas souvent, j y suis allee tous les 2 jours, a bloc, deux mois avant mon operation, et ca avait paye mais l interruption d un mois et demi obligatoire apres a coupe toute motivation...
aidez moi les filles
mettez moi des coups de pieds aux fesses..
je recommence le programme vendredi prochain..
besoin de motivation
bisous
(4) commentaires
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L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Allez courage, pas de démesure, mais ne te laisse pas faire! pr un bon résultat, il faut de la régularité et ne pas craquer!! courage à nous!!! bisous!!
Je t'ai dans mes amis depuis un moment mais je voyais ton blog pas très mis à jour..alors je vois que tu reviens un peu parmi nous c'est bien.
Moi aussi période difficile de 6 mois en début d'année, j'ai perdu mon papa dans un accident tragique..bref je me remet doucement et reprend un autre programme régime..après 1 an de chrono, je fais une cure proteinée depuis 20 jours - 3.5 kg déjà.et je suis suivie par un médecin accupuncteur qui m'aide à diminuer mon appétit..et réduire ma rétention d'eau..ça me convient..je mise aussi sur plus de sport..et je fais de la corde à sauter en tre autre..et toi quel est ton programme ?
bisous
magali