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creuver
publié le 01/03/2012 à 21:31 |
Bonsoir les filles, voilà mon plan de repas de ce jour, je l'ai légère dépassé mais étant donner que ça fait plusieur jour que je suis en dessous je pense pas que ça va jouer à grand chose.
J'ai eu fini de faire tout mon ménage et repassage il était 13h45, j'en pouvait plus mais au moins je suis tranquille mais pour tout refaire d'ici 2 jour lol.
Demain, garderie pour mon petit bonhomme qui va encore pleurer comme d'habitude et elles vont m'appeler pour aller le rechercher j'en suis sur à moins qu'elle considére qu'il lui faut encore plus de temps pour l'adaptation et que nous allons faire en fonction de Tom c'est à dire commencer par 1h et augmenter de 15min au fur et à mesure qu'il s'adapte. C'est stressant tout de même quand on sait que nos enfants ne sont pas bien sans nous mais pas le choix le 26 Mars je reprend le boulot.
Je vous souhaite une bonne soirée et à demain.
Bisous à toutes.
ps : pour 2h30 de ménage j'ai brulée 715.8 calories. c'est dingue.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé, UHT, Pain, baguette courante, Matière grasse à 55-60% MG, allégée, riche en oméga 3 et 6 |
Déjeuner : | Sandwich baguette, jambon, beurre, Chocolat viennois ou liégeois, rayon frais |
Dîner : | Soupe de légumes, tout type, Sandwich baguette, pâté, cornichons, Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus, aromatisé, sucrée |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1415 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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