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un bon repas
publié le 10/04/2013 à 15:02 |
juste enlever le snack car un petit palet de legumes en plus a midi
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Boisson au thé, aromatisée, sucrée, Pain complet, fabrication artisanale, Margarine à 80% MG, au tournesol, en barquette, Compote de fruits divers, allégée, appertisée |
Déjeuner : | Pomme de terre, purée, avec lait et beurre, non salée, Poulet, blanc, cuit, Beignet de légumes, fait maison (aliment moyen) |
Dîner : | Légume en purée, sans pomme de terre, sans sel (aliment moyen), Steak haché 15% MG, cuit, Pain complet, fabrication artisanale, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Sauce vinaigre |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1212 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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