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Blog de ludrika

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  		• journée du 26 juin et toujours personnes me lis, snifff
    publié le 27/06/2009 à 00:31

     

    J'ai dépassé les 1000 calories et surement mangé pas très équilibré mais personne pour m'encourager ou me conseillé, ça fait trois jours que j'ai arreté le sport faut que je me reprenne sinon j'vais me lancer sur des biscuits ou autres....

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café au lait
    Déjeuner : Filet de colin panés Carrefour, Mélange de légumes, Yaourt aux fruits 0% Pannier de Yoplait
    Goûter ou snack : Biscuits Prince chocolat
    Dîner : Pâte (aux oeufs cuites), Filet de colin panés Carrefour, Yaourt aux fruits 0% Pannier de Yoplait
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 1126 kcal
    (0) commentaires
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