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Accueil   >  espaces  >  ludrika  >  journée du 25 mai

Blog de ludrika

aide blog

  		• journée du 25 mai
    publié le 26/05/2009 à 00:35

     

    Malgré la chaleure pesante j'ai fais une demie heure de marche et 45 minutes d'exercices abdominales et d'haltères..

    J'ai bon?.... lol

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café au lait
    Déjeuner : Lapin à la moutarde, Haricot vert , Yaourt nature
    Dîner : Dinde (escalope) , Soupe Suprême de tomates aux poivrons doux Maggi, Salade verte (nature), yaourt soja vanille
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 743 kcal
    (0) commentaires

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