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Blog de lucyfr

aide blog

  • Euh.... c'était amaigrissant que j'avais dit ?
    publié le 23/09/2008 à 09:06


    Ben voilà, j'ai reculé, reculé. Je ne suis pas montée dessus de suite, j'ai laissé passer quelques jours.

    Mais ce matin, fallait quand même. Enfin, il fallait... Je me suis obligée à me peser.

    Bon, souviens-toi l'été dernier... Non, c'était l'année dernière lucy. En septembre, quand t'es arrivée, y'a eu que des célébrations... entre les barbecues, les restos, les p'tits déjs viennoiseries, c'est une véritable gageure que de perdre du poids ici !

    On croirait presque que je bosse chez un traiteur. Et puis, pas question de faire la bégueule ou dire non, ce serait mal perçu. Ok, en plus, je suis gourmande, ça n'arrange rien.

    Mais dire oui, ça participe à l'unicité de l'équipe. Faut partager le bon comme le mauvais. Et sauf contre-indication médicale, tu dis pas non quand quelqu'un a dépensé ses sous à la boulangerie pour faire plaisir à tout le monde, pour sacrifier à la tradition.

    Alors, tu comptes faire quoi ?

    Ben, régler mon problème de stress croissant en allant faire du sport d'abord.

    et ta journée de diète, tu la vois comment ?

    Mal partie...

    p'tit déj : tartines beurrées + pain au chocolat (pas encore avalé... sans doute pour 16h).

    déjeuner normal : soupe (oui ! des légumes :D :D) et puis pates/champignons/filet mignon)

    quelques fruits en cas de fringale.

    des calmants par dessus le tout pour éviter de partir en live.

     

    et de l'eau...

     

    pour le choix de mes chaussures de sport : ben, j'ai déjà choisi hein.. Merci aujourdhui, mais là, j'ai une longueur d'avance. Ok, je ne les utilise pas, mais je les ai ! et même que j'ai racheté un tshirt pour aller courir. Il est beau, il est rose... et maintenant, il est propre, comme le reste de mes affaires...

    j'ai regardé les cordes à sauter. Pour utiliser une corde à sauter en cuir à roulement à bille, il faudrait que je me fasse greffer une autre paire de tibias, ou quelques vertèbres en plus... la corde est au moins aussi grande que moi.

    Il n'y a que les cordes juniors qui soient à ma taille.

    Finalement, je vais bientôt réussir à me plaindre de ma taille, moi qui n'avais jamais rien trouvé d'embêtant à être petite...




    (4) commentaires



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  • fabrice-boutain 
    publié le 18/01/2011 à 07:45
    Bonjour lucyfr

    Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com

    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • equipe-aujourdhuicom 
    publié le 01/02/2010 à 02:39
    Bonjour,
    Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !

    Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !

    Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
    Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
    Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
    Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.

    D'ici là, prenez bien soin de vous !
    L'équipe d'aujourdhui.com
  • fabrice-boutain 
    publié le 06/01/2010 à 02:32
    Bonjour lucyfr,
    Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • fabrice-boutain 
    publié le 06/01/2009 à 02:48
    Bonjour lucyfr,
    Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
    C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.

    Fabrice

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