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+450 g
publié le 07/07/2008 à 10:53 |
Je suis déçue de ma pesée de ce matin
...reprise de 450g... mais comme je disais dans mon blog de samedi, je reprends l'objectif de la semaine 2 pour cette semaine (malgré le fait que j'en sois à ma 14 ième semaine du programme). Bouger un peu plus. Je me suis mis en tête de marcher les jours de beau temps et le vélo stationnaire les jours de pluie, en plus des petits exercices quotidiens proposés par le site. On verra bien la prochaine pesée si ça a porté fruit..et je range Balance pour ne pas me peser tous les jours (mauvaises habitude que j'ai et que je dois perdre), et peut-être avoir une belle surprise à ma prochaine pesée de lundi prochain (la semaine du programme commence le lundi donc...je me pèse le lundi). Je vous redonnerai des nouvelles dans la semaine pour voir où j'en suis avec MON objectif. Bonne semaine à toutes !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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