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Bonjour !
Blog de luckydomino
aide blog-
Objectifs à mettre en branle publié le 23/10/2008 à 22:12
Je me suis levé ce matin en me disant qu'il serait bien de commencer l'année 2009 sur le bon pied. Il ne me reste que 2.72 kg à perdre pour atteindre mon objectif ultime qui est de 54.55 kg. Donc pour m'aider à réussir, je voudrais:
1-Faire des abdos tous les matins à mon levé, 50 minimum...c'est faisable
2-Ne plus consommer de gâteries dans mes moments de faiblesse
3-Consommer mes portions de viandes journalières....le plus difficile pour moi.
4- Marcher tous les jours, même les jours que je suis en congé
Qui vivra verra....mais je me dois de me botter les fesses......j'ai repris un peu durant la dernière semaine et je me sens coupable..
(1) commentaires
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sly33 publié le 01/11/2008 à 23:09coucou ma lucky ! ça fais plaisir a voir toutes ces bonne resolutions , moi aussi je me suis fixee un objectif ; perdre au moins 6 kg d'ici noel .je te souhaite du courage pour tes resolutions . bisous!!!!
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