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Bonjour !
Blog de luckydomino
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Pas fière du tout publié le 01/10/2008 à 14:40
Je suis pas fière du tout de ma pesée. J'ai pris 1 kilo. Mais il faut dire que j'ai courru après sans le savoir. J'ai pris la mauvaise habitude de manger devant la télé, quelle gaffe...mes repas sont comme à mon habitude, équilibrés...mais la rapidité avec laquelle je mange, c'est terrible...une vraie speedygonzales. Je ne prends plus le temps de savourer chaque bouchée. Je me fixe un objectif dès aujourd'hui....retrouver ma table à manger pour les repas. Je ne croyais pas que la télé pouvait faire autant de dommage en ce qui attrait à la concentration pendant un repas...la preuve que l'essayer ce n'est pas toujours l'adopter. Je vous retrouve pour les nouvelles à ma prochaine pesée. D'ici-là, je cache les télécommandes pendant les repas, et je passe à table.
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