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debut
publié le 27/01/2014 à 09:00 |
lundi 27 janvier 2014
je commence reellement aujourd'hui; ma balance affiche 83.5kg; j'espere que d'ici samedi , dame balance me recompensera . ce qui me chagrine un peu , est le fait que je ne puisse pas associe mon regime au sport a cause de ma blessure au niveau de la cheville; mais bon le plus important est que mes kilos finissent par diminuer.
menu du jour: 1600kcal
riz blanc +poelée de legumes et blanc de poulet +ananas
bonne journee les filles!!!!!!!!
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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@loli... merci loli , il est vrai que j'y ai pensé ,le temps pour moi de prendre mes marques ici( je viens de débarquer dans ce pays) pour avoir accès a une piscine .bizzz