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Diététicien(ne) nutritionniste

Blog de luciepicaud

aide blog

  • Avez-vous regardé M6 hier soir ?
    publié le 12/10/2010 à 14:35

    Bonjour !

    Hier soir était diffusé sur M6 le reportage "Obésité : comment agir en famille".
    Ce reportage suivant 3 ados dans leur combat face aux kilos.

    En tant que femme, je suis toujours très émue par ce type de reportage ... et en tant que diététicienne, je suis à chaque fois animée par un fort désir d'agir pour la santé en continuant à prôner les conseils sur l'équilibre alimentaire dès le plus jeune âge.

    En effet, il est tellement naturel de suivre une alimentation saine quand on en a l'habitude depuis toujours... mais si difficile (mais pas impossible wink) de modifier de mauvaises habitudes encrées.

    Alors j'en reviens vers vous et à un conseil que je délivre souvent :
    yes Ne vous isolez pas dans votre nouvelle façon de vous alimenter et profitez-en pour en faire bénéficier toute la famille !
    Tout le monde sera gagnant : VOUS car vous aurez moins de tentations et TOUTE LA FAMILLE pour sa santé mais également pour ne pas se retrouver dans la même situation que vous plus tard !

     

    On ne le dit jamais assez aimez, riez, jouez, mais également faites du sport et mangez en famille !!!


    Pour ceux qui souhaiteraient visionner l'émission, cliquez ici !

     

    A bientôt  !

    (3) commentaires



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  • luciepicaud 
    publié le 21/06/2011 à 08:08
    Pas sûre que le lien soit toujours valable Janine...

    Bonne journée !
  • janine25 
    publié le 20/06/2011 à 11:02
    Je vais regarder demain matin ..merci pour le lien
  • ClaireDoray 
    publié le 13/10/2010 à 15:28
    Yes j'ai regardé aussi cette émission. Comme toi je suppose, je suis toujours à l'affut de tout ce qui touche à la nutrition. Dur dur effectivement de voir encore une fois que l'équilibre alimentaire ne fait pas partie intégrante de toute les familles...

    A quand des cours de nutrition de la maternelle au lycée?! :-)

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