| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de lucie-G
aide blog-
Ca ne finit jamais...? publié le 03/11/2009 à 17:55
Aujourd'hui, pas trop le moral...
Je n'arrive plus à perdre comme je voudrais et pourtant j'essaye de me remotiver avec des nouveautés. J'ai adopté un carnet pour tout inscrire depuis peu mais ça ne m'a pas empêchée de faire un craquage hier soir ni de manger quelques biscuits aujourd'hui...
Je ne sais plus comment manger à mes besoins réels en fait. Je fais énormément de sport et parfois je mange trop peu pour mes dépenses et du coup, vient ensuite un jour où je bouge peu et où je mange bcp et rien ne m'arrête alors que je ne rêve que de les perdre ces fichus kilos... et ce n'est pas comme ça que j'y arriverai...
Je vais ptètre contacter une nutritionniste à qui je devrai rendre des comptes... une vraie enfant des fois! pfiou... c'est dur en ce moment...
Quelqu'un veut-il bien m'aider?
(2) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bon courage à toi!
Bises. Lucie