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Blog de lucie-G
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Ca ne finit jamais...? publié le 03/11/2009 à 17:55
Aujourd'hui, pas trop le moral...
Je n'arrive plus à perdre comme je voudrais et pourtant j'essaye de me remotiver avec des nouveautés. J'ai adopté un carnet pour tout inscrire depuis peu mais ça ne m'a pas empêchée de faire un craquage hier soir ni de manger quelques biscuits aujourd'hui...
Je ne sais plus comment manger à mes besoins réels en fait. Je fais énormément de sport et parfois je mange trop peu pour mes dépenses et du coup, vient ensuite un jour où je bouge peu et où je mange bcp et rien ne m'arrête alors que je ne rêve que de les perdre ces fichus kilos... et ce n'est pas comme ça que j'y arriverai...
Je vais ptètre contacter une nutritionniste à qui je devrai rendre des comptes... une vraie enfant des fois! pfiou... c'est dur en ce moment...
Quelqu'un veut-il bien m'aider?
(2) commentaires
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Bon courage à toi!
Bises. Lucie