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Nouveau départ
publié le 02/10/2009 à 14:54 |
Aujourd'hui est un jour particulier : j'ai décidé de terminer mon régime pour de bon. Ce soir, je retrouve mon homme et avec lui commence le début de ce qui va être la dernière étape de mon régime!
J'ai commencé ce régime il y a plus d'un an, en juillet 2008, je pesais alors près de 78 kilos pour 1,67m : il a donc fallu changer ça!
Je pensais me débarasser des kilos en trop facilement, et en fait, plus d'un an après il m'en reste encore 6 à poser pour atteindre mon but. Pas facile la perte de poids. J'ai donc fait les 2/3 du travail, mais dur dur de trouver encore la motivation pour le dernier tiers.
Sauf que je n'en peux plus "d'être au régime". Je veux changer ça et je vais le faire. Je passe en mode "Zéro excuse". C'est parti!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tu as raison, être au régime c'est pas la solution! Il faut manger équilibré et pas trop trop lourd et ça suffit!
Bon courage!
Bisous