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cette quoi votre repas?voila le mien!!bien + ou -
publié le 25/01/2012 à 20:45 |
jeudi
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Biscotte sans adjonction de sel |
| Déjeuner : | Poulet, blanc, cru, Légumes, mélange surgelé, Pain complet, fabrication artisanale |
| Goûter ou snack : | Café noir, non sucré, Biscotte classique |
| Dîner : | Tomate, crue, Poisson cuit (aliment moyen), Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Pain complet, fabrication artisanale |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 1255 kcal |
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lucia72
publié le 25/01/2012 à 22:23
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| merci et toi çà v?aglaee2 | |
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aglaee2
publié le 25/01/2012 à 21:12
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| c est bien continue bonne journee big bisous | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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