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Blog de luceve
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Ouf ménage terminé. publié le 27/08/2011 à 14:26
Pas de sport aujourd'hui mais le ménage que je viens de faire vaut bien une séance de sport.
Je suis fatiguée maintenant, donc repos. Mon pti mari lui a juste eu l'idée de me faire un pti café pour me reposer entre deux coups de chiffons. Ah si j'oublié il a retourné les chaises sur la table, hé dites c'est dur çà. sans échauffement...!
Bon il a voulu passer l'aspi en bas c'est moi qui est refusé j'avais fini le haut j'étais lancé, et puis moi je fais même les coins.
Demain on va faire une rando je ne sais pas encore où, mais on part dans la nature.
Hier j'ai bien avancé dans mon travail , je suis contente je vais aller au secretariat faire des photos copies cette semaine.J'ai pas mal de choses encore à voir.
Je vais être très occupée avec la rentrée , les visites chez le dentiste et autres spé . Je vais passer un peu moins de temps sur le net et surtout avec vous.J'essayerai de venir vous faire un petit coucou quotidien
J'ai réussi à ne pas me peser ce matin, c'est bien je me sens mieux sans l'autre qui m'enerve avec ses 64kg. .
Je vous souhaite un bon week-end rempli de douceurs et de satisfactions.
(5) commentaires
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Je suis d'accord avec toi, un ménage fait à fond vaut tout le sport du monde!!! Et je comprends que tu n’aies pas laissé Monsieur faire le ménage, c'est fout ce qu'ils sont moins rigoureux que nous sur certains points!!!! ;-)
En tout cas bon courage pour ta rentrée!!!!
Gros bisouuus!
PS: félicitations pour avoir résisté à l'appel de Dame balance!
J'espère que tu as passé un bon dimanche de rando. Et super pour la balance, de toute façon que l'on monte dessus ou pas, cela ne change rien.
Bises
Je n'ai toujours pas fini de remplir des formulaires,
Car je dois partir en métropole revoir le chirurgien qui m'a opéré ces deux dernières années pour un contrôle assez urgent.
Il n'y a peut être rien mais le doc commence à trouver long mes douleurs ça fiat 13 mois que j'ai la plaque donc renouvellement de la carte d’identité et je refais le dossier CMU complémentaire car l'avance des frais des soins commencent à peser très fort sur le budget.
Je recommencé la Kiné pour mon dos. Elle fait un petit massage , mets une crème ou de l'argile. Elle ne peut rien faire de plus sans savoir si mes intestins se portent bien.
Aujourd'hui nous allons manger chez le cousin donc j'ai peu de temps pour moi encore.
Je te fais des gros bisous et j'espère que tu as fais une belle randonnée.
Le sport ne me fait pas maigrir non plus mais je sens bien que cela me muscle et surtout, je suis moins essoufflée et plus à l'aise dans mes mouvements ...
Au tout début, j'ai totalement éliminé le chocolat (dur, dur) et pas mal de sucreries .. plus de légumes (plus facile avec les soupes) ... moins de gras ... plus de poissons et crustacés ... J'ai perdu en moyenne 500 g / semaine ...
Je suis sûre que tu peux arriver à perdre ...sans mettre en jeu ta santé ...
Bises
Bravo pour avoir oublié la balance ! Et pas de rechute !
Sois très occupée .. et ne pense à rien d'autres !
Bonne rando ! Mais sois raisonnable ... ne force pas trop !
Bisous !