| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de luceve
aide blog-
Bonne soirée publié le 08/08/2011 à 22:59
Pas le courage de cuisiner ce soir, j'ai piqué 3 raviolis aux pâtes fraîches à Ti-Mari, il m'a servi une glace au café avec des grains pour me consoler.
Je me suis laissée chouchouter.
. Il y en a plus, Je n'achète plus de sucrerie,Je vais marcher à 7h 30 demain.
Bonne nuit.
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Fromage type Feta, au lait de vache, Crème dessert soja aux ferments, nature, rayon frais Déjeuner : Jambon Surimi, Fromage blanc type petit suisse 0% MG/MS nature Goûter ou snack : yaourt soja, Dîner : Oeuf dur, Ravioli au fromage, cuit, Crème glacée café Verres d'eau : 8 Calories consommées : 1337 kcal mon poids Poids actuel : 64 kg mon activité physique Nombre de pas pour hier : 8350 pas Intitulé du sport : Marche rapide - 60 mins (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Plus de sucreries achetées ok .. mais plein de bons légumes de saison de toutes les couleurs !
A tout de suite !
Alors les légumes ? A moins qu'ils n'étaient cachés dans le raviolis !!!!
La pluie est chaude, en général, enfin jamais vraiment froide, plutôt tiède.
Ta marches est faites ?
N'oublies pas de cuisiner aussi pour toi.
Je suis bien contente que l'infiltration a déjà donné des résultats.
Je te fais des gros bisous