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Bonjour !
Blog de luceve
aide blog-
Ah le chocolat......! publié le 07/08/2011 à 22:40
Aujourd'hui j'ai mangé trop de chocolat.
J'aimerais qu'il n'y en ai jamais dans les placards. Mais voilà mon mari fait du sport , du tennis et il adore le chocolat qui ne le fait même pas grossir.
Alors ce soir je suis allée lui en piquer un peu.
Cette semaine je dois être raisonnable, je dois :
1/ ne pas piquer le chocolat du ti - mari.
2/ ranger les fiches et dossiers des cours de l''année dernière.
3/ préparer d'autres fiches apprenants,et dossiers d'inscription.
4/faire au moins 3 marches rapides le matin de 5 km
Vendredi boulot magasin
et ensuite départ à la Salvetat pour 3 jours.
Si tout cela n'est pas fait gare à toi ma petite...(155cm)hihihihi.!
Bise à demain.
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain complet, fabrication artisanale, Compote de fruits Déjeuner : Poivron, vert, jaune ou rouge, cuit, Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, , Feuille de brick, cuite, Mûre (de ronce), fraîche, Compote de pomme, appertisée, Perche, Goûter ou snack : Mirabelle, fraîche, Chocolat au lait aux fruits secs praline), tablette Dîner : Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Mûre (de ronce), fraîche, Bouchée chocolat fourrée, Crevette, cuite Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1680 kcal mon poids Poids actuel : 64 kg mon activité physique Nombre de pas pour hier : 27000 pas Intitulé du sport : randonnée - 240 mins (6) commentaires
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Moi aussi je lui pique son chocolat, mais là il n'en reste que 2 carrés, ça va se voir si je tape dedans. Je lui prends du Lindt 85% de cacao, il est moins sucré (enfin, je crois).
Bravo pour tous ces objectifs ! Attention, je surveille aussi !
Et pour le chocolat, je m'accorde 4 carrés par jour .. que je mange ou pas ...
Ainsi, je ne suis pas frustrée ni énervée parce que je ne peux en manger ! car
J'ADOOOORE le chocolat !
Bises
Alors je vois que tu es sérieuse du matin!
Je n'oublie pas de te surveiller.
Bisous
Bisous à toi et à bientôt !!!!! Magalie
J'ai la chance d'avoir un mari qui n'est pas sucré !
Dis donc ton objectif de la semaine est top !
Bisous et bonne nuit.
pas de culpabilité, tu te rattraperas demain.
Bises