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Blog de luceve

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  • Ah le chocolat......!
    publié le 07/08/2011 à 22:40

    Aujourd'hui j'ai mangé trop de chocolat.

    J'aimerais qu'il n'y en ai jamais dans les placards. Mais voilà mon mari fait du sport , du tennis et il adore le chocolat qui ne le fait même pas grossir.

    Alors ce soir je suis allée lui en piquer un peu.

    Cette semaine je dois être raisonnable, je dois :

    1/ ne pas piquer le chocolat du ti - mari.

    2/ ranger les fiches et dossiers des cours de l''année dernière.

    3/ préparer d'autres  fiches apprenants,et dossiers d'inscription.

    4/faire au moins 3 marches rapides le matin de 5 km

    Vendredi  boulot magasin

    et ensuite départ à la Salvetat pour 3 jours.

    Si tout cela n'est pas fait gare à toi ma petite...(155cm)hihihihi.!

    Bise à demain.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain complet, fabrication artisanale, Compote de fruits
    Déjeuner : Poivron, vert, jaune ou rouge, cuit, Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, , Feuille de brick, cuite, Mûre (de ronce), fraîche, Compote de pomme, appertisée, Perche,
    Goûter ou snack : Mirabelle, fraîche, Chocolat au lait aux fruits secs praline), tablette
    Dîner : Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Mûre (de ronce), fraîche, Bouchée chocolat fourrée, Crevette, cuite
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 1680 kcal
    mon poids
    Poids actuel : 64 kg
    mon activité physique
    Nombre de pas pour hier : 27000 pas
    Intitulé du sport : randonnée - 240 mins
    (6) commentaires



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  • Justinevry 
    publié le 08/08/2011 à 21:25
    Hi hi hi,

    Moi aussi je lui pique son chocolat, mais là il n'en reste que 2 carrés, ça va se voir si je tape dedans. Je lui prends du Lindt 85% de cacao, il est moins sucré (enfin, je crois).

  • abaleskilos01 
    publié le 08/08/2011 à 18:44
    Un clavier en chocolat : le voir tous les jours et ne pas pouvoir en manger .. Un vrai cauchemar ! mdr !

    Bravo pour tous ces objectifs ! Attention, je surveille aussi !

    Et pour le chocolat, je m'accorde 4 carrés par jour .. que je mange ou pas ...
    Ainsi, je ne suis pas frustrée ni énervée parce que je ne peux en manger ! car
    J'ADOOOORE le chocolat !

    Bises


  • orionne 
    publié le 08/08/2011 à 14:12
    Bonjour
    Alors je vois que tu es sérieuse du matin!
    Je n'oublie pas de te surveiller.
    Bisous
  • magg25 
    publié le 08/08/2011 à 08:42
    Coucou, un grand MERCI pour ton conseil !!!!! Pas de repas après 23h.... je vais mettre mes collègues au pas !!!!! mdr...
    Bisous à toi et à bientôt !!!!! Magalie
  • orionne 
    publié le 07/08/2011 à 22:49
    Moi j'ai fini la pâte d'amande tant pis mais au moins je ne craquerai plus car il n'y en a plus et pas question que je rachète des sucreries.
    J'ai la chance d'avoir un mari qui n'est pas sucré !

    Dis donc ton objectif de la semaine est top !
    Bisous et bonne nuit.
  • Capucilyane 
    publié le 07/08/2011 à 22:43
    Un peu de chocolat n'a jamais fait de mal à personne!
    pas de culpabilité, tu te rattraperas demain.

    Bises

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