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Il y a des jours....!
publié le 04/08/2011 à 21:58 |
Je me suis énervée toute l'après midi à essayer de mettre plusieurs images sur mon blog, pas moyen soit elles sont déformées soit elles sont sur un fond noirs, bref j'ai perdu pas mal de temps avec çà.
Je n'ai pas dit mon dernier mot il faudra que j'y arrive .
Il a fait très chaud aujourd'hui j'ai les jambes gonflées, j'ai un rendez vous pour une infiltration dans la main (canal carpien) .Bref la routine.
Ce soir je suis très fatiguée, petite baisse de moral en plus , donc je ne vous ennuie pas davantage .
Bonne soirée en Guadeloupe et en métropole.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain aux céréales et graines, artisanal, Confiture de fraise |
Déjeuner : | Pâtes,Poulet, cuisse rôti, Compote de fruits divers, maison Crème dessert soja, aromatisée, rayon frais |
Goûter ou snack : | Pêche, |
Dîner : | Sardine,sans d'olive, conserve, Pain aux céréales et graines, artisanal, Surimi, bâtonnets, Compote de fruits maison melon |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1862 kcal |
mon poids | |
Poids actuel : | 64 kg |
mon activité physique | |
Nombre de pas pour hier : | 12035 pas |
Intitulé du sport : | natation - 60 mins |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je suis contente de voir que ton jardin t'a changé les idées ...
Moi aussi, cela me fait cet effet-là ...
Je vais voir la suite !
après une bonne nuit, le moral va revenir.
Bises