| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de luceve
aide blog-
pas depassé aujourd'hui. publié le 27/07/2011 à 21:27
Ouf aujourd'hui je ne suis pas à 1500 cal. c'est rare.
Je ne tarde pas sur le site ce soir, je vais me coucher .La piscine çà crève, je n'y étais pas allée depuis un moment.
On nous a dit que celle de notre ville qui est en reconstruction serait finie en janvier. Ce serait bien elle est près de chez nous.
C'est moins motivant quand il faut faire 15 kms pour aller nager.
A demain.
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Margarine à 80% MG, , Crème dessert soja aux ferments , Miel Déjeuner : petit suisse 0%MG/nature, Confiture allégée en sucre, Foie lapin Pomme de terre, purée, à base de flocons, reconstituée eau, non salée, Fenouil, cuit à l'eau Goûter ou snack : Abricot, frais Dîner : Soupe de légumes Betterave rouge, cuite, Salade verte, sans assaisonnement, oeuf dur, Melon, Sauce vinaigrette, allégée Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1381 kcal mon poids Poids actuel : 63,5 kg mon activité physique Nombre de pas pour hier : 11000 pas Intitulé du sport : brasse coulée - 15 mins (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bises
Bravo pour ces repas peu caloriques ! et pour la piscine !
Bises