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Bonjour !
Blog de luceve
aide blog-
pas depassé aujourd'hui. publié le 27/07/2011 à 21:27
Ouf aujourd'hui je ne suis pas à 1500 cal. c'est rare.
Je ne tarde pas sur le site ce soir, je vais me coucher .La piscine çà crève, je n'y étais pas allée depuis un moment.
On nous a dit que celle de notre ville qui est en reconstruction serait finie en janvier. Ce serait bien elle est près de chez nous.
C'est moins motivant quand il faut faire 15 kms pour aller nager.
A demain.
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Margarine à 80% MG, , Crème dessert soja aux ferments , Miel Déjeuner : petit suisse 0%MG/nature, Confiture allégée en sucre, Foie lapin Pomme de terre, purée, à base de flocons, reconstituée eau, non salée, Fenouil, cuit à l'eau Goûter ou snack : Abricot, frais Dîner : Soupe de légumes Betterave rouge, cuite, Salade verte, sans assaisonnement, oeuf dur, Melon, Sauce vinaigrette, allégée Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1381 kcal mon poids Poids actuel : 63,5 kg mon activité physique Nombre de pas pour hier : 11000 pas Intitulé du sport : brasse coulée - 15 mins (2) commentaires
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Bises
Bravo pour ces repas peu caloriques ! et pour la piscine !
Bises