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Blog de luceve

aide blog

  • Pas terrible la journée.
    publié le 18/08/2011 à 21:45

    Bizarre la journée , journée comme je ne les aime pas.

    Fatiguée par les douleurs, la migraine qui est toujours là omniprésente je n'ai pas fait grand chose.

    J'ai commencé ma journée par la marche quotidienne à 7h30 , je suis intransigeante là dessus, mal ou pas je dois faire un peu de sport.

    J'ai vu des personnes qui ont la fibromyalgie à un stade certainement plus grave que moi, et qui ne bougent pas de chez elles. Il en est pas question pour moi je me battrai jusqu'au bout contre cette maladie.

    Je vais d'ailleurs tenter une expérience avec deux medecins qui pensent que les douleurs de la fibromyalgie pourraient être guéries en réequilibrant le corps . C'est tout un travail avec le posturologue, et  un spécialiste maxillo facial. J'ai déjà une amélioration.Le docteur en chirurgie maxilaire doit intervenir sur ma mâchoire et en principe dans un delai de trois mois je devrais avoir beaucoup moins  de douleurs sinon plus du tout.

    Donc aujourd'hui, pas fait grand chose, pas eu envie de commencer mon livre un Musso, pas eu envie de faire du scrable, pas repassé.J'ai regardé les photos du week-end et celles de ma fille. j'ai tout de même pris mon RDV chez mon médecin  pour demain.matin . Elle va certainement me dire que je me suis trop fatiguée à la montagne et pas assez reposée.Nous parlerons régime.

    Ce soir mon petit mari a voulu absolument me consoler , en m'offrant pour le dessert un super gros esquimau au chocolat que nous  avons dégusté dans la balancelle.Tanpis pour le regime.De toute façon çà bloque en ce moment, je nage je marche je me demène total je suis fatiguée et je ne maigri pas .

    Aller demain çà ira mieux , je ne reste jamais plus d'une journée à ne rien faire, je vais me secouer , et lire vos blogs remplis d'ondes positives.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Céréales pour petit déjeuner Compote de fruits maison
    Déjeuner : Melon, Jambon cru, Tomates provençales, Yaourts 0%aux fruits
    Goûter ou snack : Prune Reine-Claude,
    Dîner : Soupe de légumes,maison Lapin aux herbes en papillotes cuite, Glace chocolat, Crème maison aux lait d amande
    Verres d'eau : 3
    Calories consommées : 1847 kcal
    mon poids
    Poids actuel : 63,8 kg
    mon activité physique
    Nombre de pas pour hier : 8542 pas
    Intitulé du sport : marche rapide - 60 mins
    (4) commentaires



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  • abaleskilos01 
    publié le 18/08/2011 à 23:33
    Re : Je n'ai pas encore jamais fait cette cure de raisins .. Je verrai bien ce que cela donne ...

    Et je n'ai pas encore eu le déclic "total" .. mais c'est une très bonne idée de partir sur ce postulat .. Idée à suivre !
    Pour le bureau, nous sommes plusieurs à tour de rôle sur le même poste .. J'ai laissé déjà pas mal de choses depuis quelques mois .. et maintenant, il reste quand même à rectifier les erreurs / oublis des "autres" lorsque le client revient .. pas vraiment content, d'ailleurs ! .. ce que je comprends tout à fait !
    En ce moment, nous sommes d'ailleurs plusieurs à devoir rattraper le travail de celle qui est partie mi-juillet ..et de l'autre qui ne part que fin août et cela me réconforte de voir que tout le monde rouspète !

    Quant à dire non et penser à moi, je ne suis vraiment qu'au tout début du chemin .. mais j'ai déjà fait un pas dessus .. et je ne peux qu'avancer !
    Bises
  • Justinevry 
    publié le 18/08/2011 à 22:37
    Hello,

    Merci pour ton p'tit mot.
    Bien sûr que je vais le prendre ce médoc, mais il n'était pas inscrit dans mes projets de devoir reprendre 4kg en 1 mois.
    Il y a quelques minutes j'étais sur un site qui traite de la thyroïde, dans lequel il y a la carte de France des médecins qui répertorie " les Coordonnées de médecins sachant diagnostiquer la fibromyalgie et la connaissant donc bien". 2 dans ton département.
    si tu veux jeter un oeil, c'est par ici: http://www.mappemonde.net/carte/Medecins-pour-la-fibromyalgie/france/herault.html
    Mon petit frère va aussi en centre anti douleur pour cette même maladie que tu as.
    Notre mère aussi à des problèmes de thyroïde.
    Discute bien avec ton médecin.

    Bizz
  • Capucilyane 
    publié le 18/08/2011 à 22:32
    J'espère que ça ira mieux demain.
    Bises
  • abaleskilos01 
    publié le 18/08/2011 à 22:26
    Cela n'a pas été une bonne journée .. Tu es très courageuse ...
    Je t'envoie plein de réconfort et d'ondes positives ...
    J'espère que ces 2 médecins arriveront à soulager les douleurs ...

    Et tu as bien fait de te faire plaisir avec une glace .. Cela ne fera pas une grosse différence .. et il fait si chaud qu'une glace est vraiment bienvenue !

    Plein de bisous

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