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Bonjour !
Blog de lucette38
aide blog-
35 °C publié le 30/07/2008 à 23:24
Coucou!!La franchement il faut trop trop chaud
on a eu aujourd'hui 35°C et la température n'a pas l'air de baisse de beaucoup ce soir!!Meme mon ordi sent le chaud!!! Je vais vite l'éteindre avant qu'il ne rende l'ame!!
Coté regime suis au top jusque j'ai perdu ce que j'ai repris en 2 jours (je sais meme pas comment j'ai fais) + 100 gr donc pas de souci. De plus aujourd'hui il a fait tellement chaus que j'ai pas voulu cuisiner!!
Allez le filles dsl mais je ne passerai pas sur vos blogs ce soiir je vous fais un gros bisous.
A RAJOUTER:
Gouter: 1 cone chocolat = 221 Kcal
Soir: 200 gr de chou de bruxelles = 72 kcal, 100gr d'émincée de dinde au basilic= 113 kcal
ce qui fait un total journée de 1012 Kcal
mon alimentation Petit-déjeuner : Café, Cracottes grillées au blé complet, Pain au chocolat , Beurre allégé Déjeuner : Beurre allégé, Cracottes grillées au blé complet, Café Dîner : Huiles végétales (olive, tournesol, etc.) Verres d'eau : 20 Calories consommées : 606 kcal (2) commentaires
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fait profiter les copines elles demandent que ca
gros bisous