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Blog de lucette38
aide blog-
Ca bug encore ce soir!!! publié le 29/07/2008 à 21:12
Coucou,ce soir il y a de nouveau un bug!! C'est vraiment pas le soir surtout que je me suis choper une migraine ophtalmique atroce qui dure depuis ce matin. Normalement dans ces cas la je bois un bon café bien corsé et je mange quelque chose de bien sucrée et ca passe!! ben la non!! les medocs comme d'hab ne font pas effet!!!
Bon voici ce que j'ai manger aujourd'hui
Matin: 1 café = 9kcal, 20 gr de brioche aux petites de chocolat = 75.6 kcal, 20 gr de cracotte= 73 kcal, 10 gr de beurre allégée demi sel = 24.6 kcal
Midi: 1 tendre croque fromage ail et fine herbes = 291 kcal, reste de la poelée d'hier soir = 139.20kcal, 1 pomme = 52 kcal
Gouter: Café = 9kcal, 20gr de cracotte= 73 kcal, 10 gr de beurre allégée demie sel = 24.6 kcal
Soir: 150 gr de frite au four = 238 kcal, 1 cuisse de poulet croustillante au four = 299 kcal
Ce qui fait un total de 1308 kcal
gros bisous les filles !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : café, beurre, cracotte, brioche aux chocolat Déjeuner : 1 tendre croque, reste de poelé d'hier, 1 pomme Goûter ou snack : café, cracotte, beurre Dîner : frite, cuisse de poulet Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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eanna publié le 29/07/2008 à 22:29Oui : j'ai fait mon article 3 fois ! du coup, il n'en reste plus grand chose....bonne soirée. biz
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