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Blog de lucette38
aide blog-
vive les pulsions alimentaires!!! publié le 20/07/2008 à 19:56
Salut le monde!!!
Comment sa va ? Avez passer un bon week end? Moi ca peut aller, j'ai rien fais de spécial vu que la pluie était de nouveau au rdv!!!
J'ai compris aujourd'hui pourquoi depuis que je me suis levée ce matin j'ai vraiment envie de manger!!!! A en avoir des crampes d'estomac!!!! les anglais vont débarquer d'ici 2 a 3 jours ca me fait toujours ca!!!!!
Donc on va dire qu'aujourd'hui c pas trop grave!!! Je n'arrive pas encore a gerer les plusions qui provienne de ce phénomes bizarre qui nous arrive tout les mois!!! mdr!mdr!mdr!
J'ai eu envie de frite!!! Quand meme quand j'iai vu que 100gr de frite ca fesait 460kcal j'ai cru devenir dingue mais comme j'en avais vachement envie j'en est pris que 10 gr. Ca ma suffit pour me passer mon envie.
Et vous comment ca ce passe le régime!!!!
biz et bonne nuit
A rajouterMidi: poêlée facon chou farcie=388 kcal
Soir: 100 gr de poivron = 24kcal; 3 petit prince 310 kcal
ce qui fait un total de 1653 kcal
mon alimentation Petit-déjeuner : Café, Pain de mie grande tranche, Beurre allégé, Pain au chocolat Déjeuner : Huiles végétales (olive, tournesol, etc.) Goûter ou snack : Beurre allégé, Cracottes grillées au blé complet Dîner : Steak de boeuf, Pommes de terre frites, Pain de mie, Fromage blanc (20% MG) Verres d'eau : 10 Calories consommées : 931 kcal (2) commentaires
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sabrina000 publié le 21/07/2008 à 09:28un tit coucou j'espere que tu va bien!bisous
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eanna publié le 20/07/2008 à 22:54merci pour ton comm. vous êtes plusieurs à m'avoir rassurées tout en me demandant de rester vigilante. Tu suis le régime tgv de Fricker ? parce que moi je suis "maigrir en restant en grande forme" et je ne compte pas les calories. ça marche si tu n'as pas de pulsions alimentaires liées au stress. biz
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