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jour 15
publié le 17/07/2008 à 20:56 |
bug sur le site!!!!
Je crois bien qu'il y a un prob avec le site
pas moyen de ce servir du compteur de
calories.
pas grave du tout je vais tout ,noter
directement sur le blog!!
Comment ca va aujourd'hui!!
Qu'avez vous fais de beau?
Moi je suis allée a la piscine
Il ne faisait pas tres bon mais ca nous a fait
du bien!!
les loulous étaient ravis!!!
De plus ma petite maman était avec nous!!
On a vraiment bien rigoler!!
Donc après quelques heures de marinade
nous voila musique a fond en train de faire le
menage et danser comme des dingues
Je sais pas vous mais les miens sont fou de
TITOU LE LAPINOU
Bon je vous laisse je suis fatiguée
Je vous fais un gros gros bisous
a demain
Donc pour ce matin: 1pain au chocolat= 178kcal ; 6 cracottes =116Kcal
Pour midi : 2 tranches de pain de mie=209Kcal ; 10gr de paté de campagne= 29.5kcal ; 10 gr de paté de foie=39.1 kcal et 2 fondants chocolats 65 kcal.
Pour le gôuter: 3 cracottes nature 58 kcal
Pour ce soir: 150gr d'escalope panée=174 Kcal; 250 gr de poivron grillée= 60Kcal
Ce qui fait un total de 928.60 kcal!!
Aieeeeeeeeeee!! La j'ai vraiment abuser !! Pensant que j'allais dépasser les 2000kcal a cause du pic nic de midi je me suis trop restreint!!!
A mon avis je vais avoir vachement faim ce soir!!! faut vraiment que je m'y prenne autrement quand je fais un pic nic!! Quitte a calculer avant de préparer les sandwichs pour m'assurer que c ok!!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Café, Beurre allégé |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 89 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Je vois que tu t'es bien amuse
pour moi encore une semaine de travail avant les vacances
je suis crevé hier je ne suis pas allé a mon sport et aujourd'hui je me pose la même question ji va ou ji va pas
les petite sont super exciter et ils m'épuise bref je continu mon régime j'espère que je vais bien perdre cette semaine car 0 écart
passe un bon weekend bisous
Mon truc c que je note tout se que je mange au fur et a mesure comme ca je calcule de suite (quand l(info est sur les paquets) et le soir je rentre les reste sur le compteur!! Puis il te reste plus qu'a additionnner!!
J'espere que tu compris parce que moi g du mal a me relire!!! lol!! mais ou cas je peux te filer un coup de main!!
biz et bonne soirée