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jour 5
publié le 06/07/2008 à 19:33 |
A rajouter aujourd'hui 143kcal pour le matin pour deux doo wap, 278 kcal pour 200gr de moussaka, pour le gouter 284 kcal pour le mille- feuille et 191 kcal pour une part de tarte aux fraises!!!! (heureusment que c pas tout les jours les anniversaires). Malheureusement g le mille feuille et la tarte aux fraises dans le frigo!! au mon dieu la tentation de dingue!! J'espere que je vais pas dépasser mes 2000 kcak !!!
résultat
1656 Kcal pour jour 5
Comme quoi on peut vraiment manger de tout si c pas en trop grande quantité je suis super super contente!!!!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café |
Déjeuner : | Laitue , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Coca zéro |
Goûter ou snack : | Café |
Dîner : | Laitue , Jambon cuit , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.) |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 617 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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