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Blog de lucette38

aide blog

  		• le soleil!!!
    publié le 18/03/2008 à 22:06


    aujourd'hui il a fait super beau mais super froid!!lol!!  En plus je suis de nouveau malade j'ai attrapé une creve du tonnerre j'en es marre!!!

    BON coté régime pour le moment tout est ok!! pas de souci!! je fais un regime a ma sauce j'espere que ca sera bon!! j'aimerai perdre 10kilos au moins avant le 1er juillet !!

    Je me suis remise au sport!! enfin au stepper!! verdict 648 en 20min!! c'est vraiment pas beaucoup!! mais deja j'ai faillt m'arracher une jambe tellement ca tirer!!!

     

    bon je vous dis a toute une tres bonne nuit ! bizou






     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : pain +beurre+café
    Déjeuner : escalope de dinde+tomate+1ptit bol de pate
    Goûter ou snack : 2 fromage blanc avec édulcorant
    Dîner : une soupe svelltesse + un peu de céleri remoulade
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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